공덕역 양치이시림, 칫솔질할 때 이가 시린 이유는 무엇일까요?

gunbong-Daddy
10분 전
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양치할 때 치아가 찌릿하게 시리신가요? 양치이시림의 원인부터 치경부마모, 잇몸퇴축, 충치와 올바른 칫솔

질 방법, 치료가 필요한 경우까지 쉽게 설명드리겠습니다. 안녕하세요. 서울 여건봉치과 대표원장 여건호입니다. 진료실에서 시린 치아 때문에 오신 분들과 이야기하다 보면 이런 질문을 자주 듣습니다.

“원장님, 밥 먹을 때는 괜찮은데 양치할 때만 이가 시려요.”

“칫솔이 닿으면 찌릿한데 충치인가요?”

“치아와 잇몸 사이가 조금 패여 있는데 꼭 때워야 하나요?”

양치할 때 특정 치아가 찌릿하면 칫솔이 너무 강해서 그런지, 충치가 생긴 것은 아닌지 걱정하시는 분들이 많습니다. 하지만 양치이시림의 원인은 한 가지가 아닙니다. 치아와 잇몸 사이가 패이면서 상아질이 노출된 경우도 있고, 잇몸이 내려가 치아 뿌리가 드러난 경우, 충치나 치아 균열이 원인인 경우도 있습니다. 오늘은 양치할 때 왜 치아가 시린지, 어떤 경우에는 지켜볼 수 있고 어떤 경우에는 치료가 필요한지 쉽게 설명드리겠습니다.

양치할 때 치아는 왜 시릴까요?

치아의 가장 바깥쪽은 단단한 법랑질이 보호하고 있습니다. 하지만 치아와 잇몸의 경계 부분은 오랜 시간 강한 칫솔질이나 여러 자극을 받으면서 패일 수 있습니다. 이렇게 치아 표면이 닳거나 잇몸이 내려가면 안쪽의 상아질이 노출될 수 있습니다. 상아질에는 치아 내부로 자극을 전달하는 미세한 통로들이 있기 때문에 칫솔모가 닿거나 찬물이 닿았을 때 짧고 날카로운 시린 느낌이 생길 수 있습니다. 대표적인 원인으로는 치경부마모, 잇몸퇴축, 법랑질 마모, 충치, 치아 균열 등을 생각할 수 있습니다. 그래서 양치이시림이 있다면 단순히 칫솔만 바꾸기보다 어느 부위가 시린지, 치아가 패여 있는지, 증상이 계속 심해지고 있는지를 함께 확인하는 것이 중요합니다.

Q. 양치할 때 이가 시리면 충치인가요?

꼭 그렇지는 않습니다. 충치가 있는 경우에도 칫솔질이나 차가운 물에 민감해질 수 있지만, 실제로는 치경부마모나 잇몸퇴축 때문에 양치이시림을 느끼는 경우도 많습니다. 특히 치아와 잇몸 경계가 V자 또는 U자처럼 패여 있고 그 부위에 칫솔이 닿을 때 찌릿하다면 치경부마모를 생각해 볼 수 있습니다. 반대로 특정 치아가 갑자기 시리기 시작했거나 단 음식에도 아프고, 씹을 때까지 불편하다면 충치나 다른 문제가 있는지 확인해 보는 것이 좋습니다.

Q. 칫솔질을 세게 해서 치아가 패일 수도 있나요?

네, 칫솔질 습관도 영향을 줄 수 있습니다. 칫솔을 강하게 누르면서 치아와 잇몸 경계를 좌우로 반복해서 문지르면 장기간에 걸쳐 치아 표면과 잇몸에 부담을 줄 수 있습니다. 다만 치경부마모는 칫솔질만으로 생긴다고 단정하기는 어렵습니다. 이갈이나 강한 교합력, 치아에 반복적으로 가해지는 힘, 산성 음식이나 음료 등 여러 요인이 함께 작용할 수 있습니다. 따라서 양치이시림이 있다고 해서 단순히 “양치를 너무 세게 해서 그렇다”고만 생각하지 않는 것이 좋습니다.

Q. 치아가 조금 패였는데 꼭 때워야 하나요?

꼭 그렇지는 않습니다. 치아와 잇몸 사이가 조금 패여 있더라도 증상이 거의 없고 진행 정도가 크지 않다면 양치 습관을 조절하고 시린이용 치약을 사용하면서 경과를 지켜보는 경우도 있습니다. 반면 패인 정도가 깊어져 상아질이 많이 노출됐거나 양치할 때마다 시린 증상이 반복된다면 노출된 부위를 재료로 덮어주는 치료를 고려할 수 있습니다. 치아 상태에 따라서는 건강보험이 적용되는 GI 재료를 이용해 치료할 수 있습니다. 따라서 양치이시림이 있다고 해서 처음부터 무조건 비보험 레진으로 치료해야 하는 것은 아닙니다.

Q. 시린이용 치약을 쓰면 좋아질까요?

증상이 가벼운 경우에는 도움이 될 수 있습니다. 시린이용 치약에는 외부 자극이 치아 안쪽으로 전달되는 것을 줄이는 데 도움을 줄 수 있는 성분이 들어 있습니다. 다만 하루 이틀 사용하고 바로 효과를 판단하기보다는 일정 기간 꾸준히 사용하는 것이 좋습니다. 칫솔은 너무 단단한 것보다 부드러운 제품을 사용하고, 치아와 잇몸 경계를 힘주어 문지르기보다 가볍게 닦는 습관도 중요합니다. 하지만 시린이용 치약을 사용해도 특정 치아의 증상이 계속 심해진다면 원인을 확인해 보는 것이 좋습니다.

Q. 양치할 때 시린데 신경치료까지 해야 하나요?

양치이시림만 있다는 이유로 바로 신경치료를 결정하지는 않습니다. 먼저 치경부마모가 있는지, 잇몸이 내려가 뿌리가 노출돼 있는지, 충치나 균열은 없는지를 확인합니다. 칫솔이 닿을 때만 순간적으로 시리고 금방 괜찮아지는 경우와, 자극이 사라진 뒤에도 통증이 오래 지속되는 경우는 의미가 다를 수 있습니다. 특히 가만히 있어도 욱신거리거나 밤에 통증이 생기고, 씹을 때도 아프다면 단순한 시린이 이외의 원인을 확인해야 합니다.

꼭 알고 계셨으면 하는 내용

양치할 때 이가 시리면 “그 부위는 안 닦는 게 낫겠지.”라고 생각하시는 분들이 있습니다. 하지만 시리다고 해서 해당 부위를 계속 피해서 닦으면 오히려 치태가 남고 잇몸 염증이 생길 수 있습니다. 중요한 것은 안 닦는 것이 아니라 자극을 줄여 부드럽게 닦는 것입니다. 그리고 양치이시림이 반복된다면 단순히 증상을 참고 지내기보다 치아가 패인 것인지, 잇몸이 내려간 것인지, 충치가 있는 것인지 원인을 구분하는 것이 좋습니다.

이런 분이라면 양치이시림의 원인을 확인해 보세요

✔ 칫솔이 특정 치아에 닿을 때마다 찌릿한 분

✔ 치아와 잇몸 사이가 패여 보이는 분

✔ 양치뿐 아니라 찬물이나 찬바람에도 시린 분

✔ 예전보다 시린 증상이 점점 심해지는 분

✔ 한쪽 치아만 유독 반복적으로 시린 분

양치이시림은 흔하게 나타날 수 있는 증상이지만 원인은 모두 같지 않습니다. 치경부마모나 잇몸퇴축처럼 노출된 상아질 때문에 생길 수도 있고, 충치나 치아 균열처럼 별도의 확인이 필요한 경우도 있습니다. 따라서 양치할 때 시리다고 무조건 치아를 때우는 것도, 반대로 해당 부위를 닦지 않고 계속 피하는 것도 좋은 방법은 아닙니다. 공덕역 인근 치과를 알아보며 양치이시림 때문에 고민하고 계신다면 먼저 현재 치아가 왜 시린지를 확인해 보시길 권해드립니다. 서울 여건봉치과에서는 원인을 먼저 살펴본 뒤 필요한 경우 건강보험으로 가능한 시린이치료와 자연치아를 보존할 수 있는 방법부터 이해하기 쉽게 설명드리겠습니다.

마지막으로 꼭 먼저 치료를 받아보신 환자분들의 후기도 꼭 확인해 보세요.