공덕역 찬물이시림, 찬물 마실 때 찌릿하면 충치일까요?

gunbong-Daddy
8월 11일
3분 분량

찬물을 마실 때 치아가 찌릿하게 시리신가요? 찬물이시림의 원인부터 치경부마모, 잇몸퇴축, 충치와 치료가 필요한 경우까지 쉽게 설명드리겠습니다. 안녕하세요. 서울 여건봉치과 대표원장 여건호입니다. 진료실에서 시린 치아 때문에 오신 분들께 자주 듣는 질문이 있습니다.

“원장님, 찬물만 마시면 한쪽 치아가 찌릿하게 시려요.”

“찬물이시림이 있으면 충치인가요?”

“잠깐 시리고 괜찮아지는데 그냥 지켜봐도 될까요?”

찬물을 마실 때 순간적으로 찌릿한 느낌이 들면 가장 먼저 충치를 걱정하시는 분들이 많습니다. 하지만 찬물이시림이 있다고 해서 모두 충치인 것은 아닙니다. 치아의 보호층이 닳아 안쪽 상아질이 노출되거나, 잇몸이 내려가 치아 뿌리가 드러난 경우에도 차가운 자극이 전달되면서 시린 증상이 나타날 수 있습니다. 충치나 금이 간 치아 역시 원인이 될 수 있기 때문에 증상만으로 원인을 단정하기는 어렵습니다. 오늘은 찬물을 마실 때 이가 시린 이유와 어떤 경우에 치료가 필요한지 쉽게 설명드리겠습니다.

찬물이시림은 왜 생기는 걸까요?

치아의 가장 바깥쪽은 단단한 법랑질이 보호하고 있습니다. 그 안에는 상아질이라는 조직이 있는데, 상아질에는 치아 안쪽으로 연결되는 아주 작은 통로들이 있습니다. 치아가 닳거나 잇몸이 내려가면서 상아질이 노출되면 차가운 물의 자극이 안쪽으로 전달되어 짧고 날카로운 시린 느낌이 생길 수 있습니다. 대표적으로는 치아와 잇몸의 경계가 패이는 치경부마모, 잇몸이 내려가 치아 뿌리가 노출되는 잇몸퇴축, 법랑질 마모 등이 원인이 될 수 있습니다. 하지만 충치가 진행되거나 치아에 금이 간 경우에도 찬 것에 민감해질 수 있습니다.

그래서 찬물이시림은 어디가 시린지, 얼마나 오래 지속되는지, 다른 통증이 함께 있는지를 확인하는 것이 중요합니다.

Q. 찬물에 시리면 무조건 충치인가요?

아닙니다. 충치는 찬물이시림을 만들 수 있는 여러 원인 중 하나입니다. 치경부마모나 잇몸퇴축처럼 치아 뿌리 쪽이 노출되어 발생하는 시린 증상도 흔합니다. 반대로 충치가 깊어지면서 찬물이나 단 음식에 예민해지는 경우도 있습니다. 따라서 단순히 “시리니까 충치겠지”라고 생각하기보다 실제 치아 상태를 확인하는 것이 먼저입니다.

Q. 잠깐 찌릿하고 바로 괜찮아지면 치료하지 않아도 되나요?

찬물이 닿았을 때 잠깐 시리고 자극이 사라지면 금방 괜찮아지는 경우에는 노출된 상아질에서 발생하는 과민 증상일 가능성을 생각해 볼 수 있습니다. 다만 증상이 계속 반복되거나 점점 심해지고 있다면 원인을 확인해 보는 것이 좋습니다. 특히 차가운 자극이 사라진 뒤에도 통증이 오래 지속되거나, 아무것도 하지 않아도 아프거나, 씹을 때 통증이 함께 나타난다면 단순한 시린이와 다른 원인이 있을 수 있습니다. 치아 균열이 치수까지 영향을 주면 온도 자극 후 통증이 지속될 수 있습니다.

Q. 치아와 잇몸 사이가 패이면서 시리면 어떻게 하나요?

치아와 잇몸 경계가 V자 또는 U자 형태로 패인 것을 흔히 치경부마모증 또는 비우식성 치경부 병소라고 설명합니다. 패인 정도가 크지 않고 증상이 심하지 않다면 양치 습관을 조절하거나 시린이용 치약 등을 사용하면서 경과를 볼 수도 있습니다. 반면 패임이 깊어져 상아질이 많이 노출됐거나 찬물이시림이 반복된다면 해당 부위를 재료로 덮어 자극을 줄이는 치료를 고려할 수 있습니다. 치아 상태에 따라 건강보험이 적용되는 GI 재료를 이용한 치료가 가능한 경우도 있어, 무조건 비보험 레진치료부터 해야 하는 것은 아닙니다.

Q. 찬물이시림 때문에 신경치료까지 해야 하나요?

시리다는 이유만으로 바로 신경치료를 결정하지는 않습니다. 찬물에 시린 증상은 노출된 상아질부터 충치, 치아 균열, 치수의 염증까지 원인이 다양합니다. 따라서 먼저 충치 깊이와 치아 균열 여부, 잇몸 상태, 자극을 제거한 뒤 통증이 얼마나 지속되는지를 확인합니다. 저는 가능하다면 바로 신경치료를 결정하기보다 현재 치아를 보존할 수 있는 방법이 있는지 먼저 확인하는 것이 중요하다고 생각합니다.

Q. 집에서 할 수 있는 방법도 있을까요?

증상이 심하지 않다면 몇 가지 방법이 도움이 될 수 있습니다. 칫솔을 너무 세게 누르지 않고 부드럽게 닦고, 치아와 잇몸 경계를 좌우로 강하게 문지르는 습관은 줄이는 것이 좋습니다. 시린이용 치약을 일정 기간 꾸준히 사용하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 하지만 특정 치아 한 곳만 유독 심하게 시리거나 증상이 반복적으로 심해진다면 치약만으로 버티기보다 원인을 확인하는 것이 좋습니다.

“찬물에 시리니까 시린이겠지.”

이렇게 생각하고 오랫동안 참는 분들이 있습니다. 실제로 단순한 상아질 과민증인 경우도 있지만 충치나 금이 간 치아처럼 다른 치료가 필요한 경우도 있습니다. 반대로 찬물이시림이 있다고 해서 무조건 치아를 때우거나 신경치료를 해야 하는 것도 아닙니다. 결국 중요한 것은 증상 자체보다 왜 시린지를 확인하는 것입니다.

먼저 치아와 잇몸 경계가 패였는지, 잇몸이 내려가 뿌리가 노출됐는지, 충치가 있는지, 치아에 균열은 없는지,

현재 증상이 어느 정도인지 확인합니다. 치료가 필요하다면 가능한 건강보험 치료부터 설명드리고, 당장 치료하지 않아도 되는 상태라면 관리하면서 지켜볼 수 있는 방법도 함께 말씀드립니다. 필요한 만큼만 치료하면서 자연치아를 오래 사용하는 것, 이것이 서울 여건봉치과에서 중요하게 생각하는 원칙입니다.

이런 분이라면 한 번 확인해 보세요

✔ 찬물을 마실 때 특정 치아가 반복해서 찌릿한 분

✔ 치아와 잇몸 사이가 패여 있는 분

✔ 양치할 때도 치아가 시린 분

✔ 예전보다 찬물이시림이 심해진 분

✔ 시린 증상이 오래 지속되거나 씹을 때도 불편한 분

찬물이시림은 흔한 증상이지만 원인은 한 가지가 아닙니다. 치아가 조금 패여 생기는 단순한 시린 증상일 수도 있고, 잇몸퇴축이나 충치처럼 확인이 필요한 원인이 숨어 있을 수도 있습니다. 따라서 시리다는 증상만 보고 무조건 치료하거나, 반대로 계속 참는 것 모두 좋은 방법은 아닙니다. 공덕역 인근치과를 알아보며 찬물이시림 때문에 고민하고 계신다면 현재 치아가 왜 시린지부터 확인해 보시길 권해드립니다. 서울 여건봉치과에서는 원인을 먼저 확인하고, 치료가 필요한 경우에는 가능한 보존적인 방법과 건강보험 치료 여부까지 이해하기 쉽게 설명드리겠습니다.

마지막으로 꼭 먼저 치료를 받아보신 환자분들의 후기도 꼭 확인해 보세요.