공덕 여건봉치과 연간플래너, 이렇게 만들어졌어요

“올해는 진짜 좀 잘 살아보고 싶다.”매년 비슷한 다짐을 하지만, 막상 한 해를 돌아보면 우리는 이런 생각을 하게 됩니다.

✔️ 어디에 시간을 썼는지

✔️ 뭘 해냈는지

✔️ 가족, 친구, 지인 기념일과 약속을 잘 챙겼는지

✔️ 건강 관리는 제대로 했는지

생각보다 또렷하게 기억나는 게 많지 않습니다. 그래서 여건봉치과에서는 ‘기록이 남는 한 해’를 위한 연간플래너를 직접 만들어봤습니다. 디자인부터 구성까지, 누구나 부담 없이, 쉽게 쓰고 싶어지는 플래너를 기준으로 고민했습니다

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연간플래너 구성 한눈에 보기

이번 연간플래너는 두 가지 버전으로 준비했습니다.

모바일에서 쓰는 PDF 플래너

• 아이패드, 갤럭시탭, 굿노트·노타빌리티 등에서 바로 사용 가능

• 연간 한 장으로 1월부터 12월까지 한눈에 확인

• 날짜별 체크, 루틴 관리, 목표 달성 여부 표시하기에 최적화

• 확대해서 쓰면 하루 단위 기록도 충분히 가능

“일정 관리 + 습관 체크 + 건강 루틴 기록”을 한 번에 관리하기 좋습니다.

✔ 여건봉 2026 Year plan 다운로드

여건봉 연간플래너.pdf

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오프라인 종이 플래너

• 책상 위에 펼쳐두고 쓰는 아날로그 감성

• 한 달, 한 해를 눈으로 보며 정리할 수 있는 구조

• 형광펜, 스티커, 손글씨 모두 잘 어울리는 디자인

병원, 사무실, 집 어디에 붙여 두어도 과하지 않고 깔끔한 느낌을 유지하도록 구성했습니다.

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이렇게 사용해보세요 (추천 활용법)

✔️ 위쪽 영역: 연간 대표적인 목표, 월간 핵심 목표 1~2개만 적고 실행하기

✔️ 날짜 칸: 일정 + 체크(● 운동 / ● 스케일링 / ● 나를 위한 시간) 매일 핵심 루틴 기록, 월 스케줄 작성

✔️ 메모 영역: 미뤘던, 치과 다녀온 날, 스케일링 날짜 기록, 늘 반복하는 일등을 작성해 보세요.

특히 치과에서 일하다 보니 “언제 스케일링 받았더라?”, “올해 건강 관리는 제대로 했나?” 이런 건강 체크 기록의 중요성을 더 실감게 됩니다.

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연간플래너 나눔 안내

이 연간플래너는 판매용이 아닙니다. 여건봉치과에 직접 내원해 주시는 분들께 무료로 나눔하고 있어요. 일상 속에서 가장 중요한 건 결국 관리와 기록인거 같아요.

• 스케일링도

• 충치도

• 잇몸 관리도

한 번에 끝나는 게 아니라 주기적으로, 꾸준히 관리하는 것이 핵심이니까요. 플래너 한 장이 “아, 올해 스케일링 아직 안 했네” “이쯤에서 한 번 체크해야겠다” 이런 작은 계기가 되길 바라는 마음입니다. 여건봉치과는 아프기 전에 예방하고, 불필요한 치료를 최소화해 내 치아를 오래 쓰는 것을 목표로 진료합니다. 그래서 스케일링 하나에도 진심이고, 2026년 연간플래너 하나도 직접 만들었습니다. 공덕역 3번 출구, 서울여건봉치과 연간플래너는 1인 1부, 수량 소진 시 종료입니다. 필요하신 분들은 편하게 들러주세요. 올해 기록이 남는 한 해, 여건봉치과가 옆에서 같이 응원하겠습니다.